محققان دانشگاه تافتس در بوستون با بررسی افراد سالمی که به منظور کم کردن وزن، صبحانه نمی‌خوردند به این نتیجه رسیدند که از بین بردن این وعده غذایی باعث نازک و یا
حذف صبحانه دل نازک تان می کند
عبارات مهم : محققان
به گزارش بهداشت نیوز، تحقیقات نشان داده است که از بین بردن صبحانه با زیاد کردن بسیار زیاد گلوکز در بدن، باعث سفت شدن رگ های خونی می شود. در واقع از بین بردن صبحانه، بدن را در حالت تصویر العمل اضطراری ناشی از گرسنگی قرار می دهد.
حذف صبحانه دل‌نازک‌تان می‌کند
این محققان با بررسی بیش از ۴۰۰۰ نفر از افراد سالم و بدون بیماری های قلبی و کلیوی، به این نتیجه رسیده اند و معتقدند که نخوردن صبحانه نه تنها نمی تواند دور کمر فرد را کوچک کند، بلکه با سرعت بیشتری او را به سمت چاقی و همچنین بیماری های قلبی سوق می دهد. این مساله در افرادی که صبحانه کم کالری مصرف می کنند، نیز صدق می کند. احتمال مبتلا شدن به بیماری های قلبی نیز در این افراد بیش از کسانی است که صبحانه کامل مصرف می کنند.
مصرف صبحانه کامل و سالم، نه تنها وزن بدن و چربی خون را کنترل می کند، بلکه باعث سلامت زیاد قلب می شود.
محققان دانشگاه تافتس در بوستون با بررسی افراد سالمی که به منظور کم کردن وزن، صبحانه نمی‌خوردند به این نتیجه رسیدند که از بین بردن این وعده غذایی باعث نازک و یا
واژه های کلیدی: محققان | بیماری | صبحانه | اخبار پزشکی
دانلود فایل ها
توجه: ممکن است تمام لینک های دانلود به دستور مقام قضایی حذف شده باشد...
